スキンケア

2006年8月 8日 (火)

お肌をきれいに

久しぶりの日記です。
最近、本気で肌のお手入れをしています。
いいかげんな肌のケアをしていたから、顔中、吹き出物やにきび跡がクレータのように
ブツブツあります。
それに加え、チョコレートやスナック菓子に目がない私。
これじゃ、肌に良くないよね。

という事で、チョコレートやスナック菓子はあまり食べないようにし、
毎晩、新陳代謝を高めるため、風呂につかり(以前は、シャワーだけ)
洗顔後はガスールでパック。
赤いニキビは減っている気がするけど、気のせいかな。
まあ、あせらず、気長に直して行きます。